ウェルビーイング 地域の中にある居場所～みんなのロフト～ 6月 17, 2024 Kashiwagi 子育てひろば みどりのへや みなさんには、地域の中に「行きたくなる」「好きな」場所はあるでしょうか？ 何となく「ほっ」とする、居心地がいい、無理しなくていい、癒される、元気が充電できる感じ…など。 …
ウェルビーイング あなたとわたしの健全な境界線を保つには 2月 29, 2024 Kashiwagi 子育てひろば みどりのへや 私たちは日々、色々な人間関係に囲まれて生きています。家事や育児、やるべき仕事、習い事や園への送迎、やりたいこと、趣味やライフワーク…家族であったり職場であったり、共通した志をもつコ …
ウェルビーイング 息抜き時間、自分時間、とれてる？ 2月 8, 2024 Kashiwagi 子育てひろば みどりのへや 皆さんは、日々の生活の中で息抜きの時間はとれていますか？ インターネットで「子育て」と合わせて検索すると、「子育て 息抜き できない」「子育て 趣味の時間ない」「 …
ウェルビーイング 「これ、実は苦手なんだよね」が言えることと、受けとめてくれる人の存在 1月 30, 2024 Kashiwagi 子育てひろば みどりのへや 皆さんは、自分自身の好きなこと、楽しいこと、大変なこと、色々なことを共有できる相手はいますか？その相手には、自分の心の中の本音を見せることが …
ウェルビーイング この感情の名付け親になろう 1月 25, 2024 Kashiwagi 子育てひろば みどりのへや 皆さんは、感情についての語彙をどのくらい持っているでしょうか？ うれしい、たのしい、すがすがしい、かなしい、はらだたしい、むかつく、くるしい、さびしい… 忙しい毎日を生 …
ウェルビーイング どれも本当の自分 1月 24, 2024 Kashiwagi 子育てひろば みどりのへや 子どもがいる人も、いない人も、付き合う人や居る環境、ライフステージによって、色々な自分の「顔」があると思います。今日は「自分ってどんな人だろう…」そう迷った時にお伝えしたい言葉を書 …
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